Sommaire

    1. Vos différents cours

    2. Ce que dont vous bénéficiez avec cette plateforme

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    3. Qui suis-je ? Mon lien aux TCA ?

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    4. Règles de la communauté & Passage à l'action

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    5. Action!

    6. Les 4 niveaux pour sortir des TCA

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    7. Modification Carte bleue / Désabonnement

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    8. Replays ateliers de groupe

    1. Introduction

    2. Je veux perdre du poids d'urgence maintenant

    3. Je n'ai pas confiance en moi

    4. Je ne comprends pas pourquoi mon poids varie autant / je perds si peu en mangeant

    5. Je ne vais jamais y arriver ! - Extrait The Truman Show

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    6. Je ne vais jamais y arriver II - Extrait atelier de groupe de février 2024

    1. En préliminaire

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    2. Les définitions des maladies / symptômes

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    3. C/ Gagner du poids

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    4. Action !

    5. Pourquoi l'hypnose marche contre les TCA ? (Pyramide inversée)

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    6. Pourquoi l'hypnose marche contre les TCA ? (Et évite les crises)

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    7. Maximiser ses chances de réussites (Partie 1)

    8. Maximiser ses chances de réussites (Partie 2)

    1. Leçons déplacées

    1. Saboteur interne : Je sais quoi faire mais je n'arrive pas à l'appliquer

    2. Les croyances limitantes qui font grossir n°1

    3. Les croyances qui font grossir n°2

    4. Les croyances qui font grossir n°3

    5. Les raisons inconscientes qui font grossir

    6. Devenir mince en copiant les personnes minces

    7. Manger en conscience - Comment une salade peut elle vraiment faire grossir ?

    1. Régime & Effet yoyo : comprendre pourquoi ça m'arrive

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    2. Régime & Le balancier qui fait grossir

    3. Les régimes font grossir : l'expérience scientifique

    4. Les calories ne (se) comptent pas

    5. Manger en conscience et respecter sa satiété - l'erreur de la diététique (Partie I)

    6. Manger en conscience & respecter sa satiété - Qu'est-ce que manger en conscience ? (Partie 2)

    7. C'est quoi la satiété ? (partie 3)

About this course

  • €549,00
  • 100 leçons
  • 16 heures de contenu vidéo