Aide pour revenir à la formation Hypnose Poids Plume

RELATION AUX PARENTS - 16 avril - Relation idéalisés / perfectionnisme au travail

HABITUDES SAINES - 9 avril - manger en pleine conscience, astuces, complexité

DIVERS - 2 Avril - Parti 1 : Partir seule en vacances / mère toxique

DIVERS - 2 Avril - Parti 2 : Bien faire la carafe d'eau / S'écouter face à ses parents qui pensent qu'à eux.

TRAVAIL SUR SOI - 28 mars - Sujets sombres

TRAVAIL SUR SOI - 19 Mars - Rééquilibrer sa part féminine et masculine

RELATIONS AMICALES/ FAMILIALES - 12 Mars - Partie 1 - Améliorer ses relations aux autres

12 mars - Partie 2

EMOTIONS - 4 Mars - Développer sa sécurité intérieure et extérieure, pour favoriser la perte de poids

GERER SES EMOTIONS - 27 Février - Le rapport au temps et son impact sur les TCA

APPRENDRE S'AIMER - 20 février - S'aimer pour moins manger

SABOTEURS INCONSCIENTS - 13 Février - La peur de sortir définitivement des troubles alimentaires

RELATIONS FAMILIALES (vidéo) - 7 janvier - Marilyn : l'impact de la famille sur nos TCA

SE RESPECTER - 30 janvier - Nettoyer ses réseaux instagram / Communiquer sans émotion

RELATIONS - 23 janvier - Relation d'amitiée toxique, comment gérer ?

SPORT (VIDEO) 17 janv. - : Saboteur qui empêche de faire du sport ( Excercice Vidéo) -

SPORT - 17 janv. - Audio - Saboteur qui empêche de faire du sport / Témoignage déjeuner en conscience

SE RESPECTER - 9 Janvier 2024 - La routine saine / je suis un boudin / apprendre à se reposer

EMOTIONS - 9 janvier : Echelle des émotions (extrait vidéo de l'atelier)

RELATIONS - 12 Décembre 2023 : Mieux gérer les conflits relationnels & L'Exercice des cercles

SPORT - 3 décembre 2023 : se remettre au sport, arrêter de procrastiner

TEMOIGNAGE - 14 novembre 2023 - L'expérience de Julie sur le fait de manger en conscience.

EMOTION / PEUR - 30 octobre - Débloquer ses mécanismes inconscients qui empêchetn d'aller mieux

EMOTION / INQUIETUDE - 17 octobre 2023 - L'inquiétude vis à vis du futur

EMOTION / PEUR - 4 octobre 2023 - Comment voyez vous votre vie future ?

EMOTION / PEUR Extrait vidéo du 4 octobre 2023 - Exercice : représenter la vie selon une courbe

SE RESPECTER - 19 Septembre - Les réussites et difficultés à ne pas se peser / savoir écouter sa faim

SE RESPECTER - 4 septembre : taille de pantalon / manger ou pas à sa faim / avoir l'impression de faire n'importe quoi

SE RESPECTER / Hypnose - 22 Août : Hypnose / Surpoids et la bouée

SE RESPECTER - 18 juillet : La joie de préparer à manger en famille / Le rapport aux crises / Les facilités et difficuléts de Gaelle sur les 1an avec Hypnose Poids Plume

TEMOIGNAGES - 7 juillet : Discussion magnifique à coeur ouvert entre personnes qui ont des TCA

RELATION - 20 Juin 2023 : gérer les conflits avec l'entourage

SE RESPECTER / EMOTION - 5 Juin - Exercice de la bulle pour s'isoler

RELATION - Replay du 23 Mai - Rupture amicale / relationnelle

Replay du 24 avril

Replay du 11 Avril

Replay du 13 mars

Replay du 15 février 2023

Replay du 25 janvier 2023

Replay du 9 janvier 2023

Replay du 29 Novembre

Replay du 14 novembre

Replay du 18 octobre

6 février 2023

Replay du 6 février